Giáo dục thể chất – Nơi Đại học Đại Nam đào tạo sức bền, bản lĩnh và nhịp sống hài hòa cho con người đi đường dài

Giáo dục thể chất tại Trường Đại học Đại Nam (DNU) không phải là những giờ vận động hình thức để đủ tín chỉ, mà là một chiến lược đào tạo con người dài hạn. Nhà trường chủ động lựa chọn và đầu tư 4 bộ môn: Bóng đá - Yoga - Võ - Dance, thay thế hoàn toàn các môn thể chất truyền thống đơn giản, nhằm phát triển đồng thời thể lực, tinh thần, kỷ luật, cảm xúc và bản lĩnh sống cho sinh viên.

Khi giáo dục thể chất được nhìn như một triết lý, không phải một môn học phụ

Trong nhiều mô hình đào tạo, giáo dục thể chất thường bị giản lược thành những bài tập đơn giản, ít đầu tư, chủ yếu để “hoàn thành chương trình”. Đại học Đại Nam lựa chọn một con đường khác: coi thể chất là nền móng của sự phát triển con người, và vì thế phải được đầu tư nghiêm túc, có định hướng và có chiều sâu.

Nhà trường hiểu rằng, sinh viên ngày nay không chỉ cần khỏe, mà cần sức bền để học tập dài hạn, tinh thần để vượt áp lực, khả năng cân bằng cảm xúc và ý chí để không bỏ cuộc giữa chừng. Chính từ nhận thức đó, Đại học Đại Nam đã mạnh dạn thay thế hoàn toàn các môn thể chất truyền thống đơn giản bằng 4 bộ môn có giá trị phát triển con người toàn diện: Bóng đá - Yoga - Võ - Dance.

Đây không phải là lựa chọn dễ, cũng không phải là lựa chọn “ít tốn kém”, mà là một quyết định giáo dục có chủ đích, thể hiện rõ triết lý đầu tư cho con người đến tận gốc.

Bóng đá - rèn thể lực, tinh thần tập thể và năng lực phối hợp xã hội

Bóng đá tại Đại học Đại Nam không chỉ là một môn thể thao, mà là một mô hình thu nhỏ của đời sống tập thể. Trên sân bóng, sinh viên học cách phối hợp, tuân thủ chiến thuật chung, chấp nhận vị trí của mình trong đội hình và đặt mục tiêu tập thể lên trên cái tôi cá nhân.

Mỗi trận đấu là một bài học về kỷ luật, trách nhiệm và tinh thần đồng đội. Sinh viên hiểu rằng không ai có thể chiến thắng một mình; thành công chỉ đến khi mỗi cá nhân làm tốt vai trò của mình và biết hỗ trợ người khác.

Những giá trị này chuyển hóa trực tiếp vào học tập và công việc sau này: làm việc nhóm hiệu quả, phối hợp liên phòng ban, tôn trọng vai trò của người khác và cùng hướng tới mục tiêu chung.

Yoga - cân bằng thân tâm, nuôi dưỡng sức bền tinh thần

Trong một xã hội đầy áp lực, Đại học Đại Nam nhận ra rằng: sức khỏe tinh thần quan trọng không kém sức khỏe thể chất. Yoga được đưa vào chương trình giáo dục thể chất như một giải pháp giúp sinh viên học cách lắng nghe cơ thể, điều hòa hơi thở và giữ sự cân bằng nội tâm.

Thông qua Yoga, sinh viên rèn luyện sự dẻo dai, khả năng tập trung và kiểm soát cảm xúc. Các em học cách chậm lại giữa guồng quay nhanh, biết điều chỉnh nhịp sống để không bị cuốn theo căng thẳng và mệt mỏi.

Đây chính là nền tảng giúp sinh viên học tập bền bỉ, làm việc lâu dài và giữ được sự an ổn tinh thần trong hành trình trưởng thành.

Võ - rèn kỷ luật, bản lĩnh và khả năng tự bảo vệ

Võ thuật tại Đại học Đại Nam không hướng tới đối kháng hay phô diễn sức mạnh, mà tập trung vào rèn kỷ luật, ý chí và bản lĩnh cá nhân. Mỗi bài tập võ là một quá trình kiểm soát cơ thể, kiểm soát cảm xúc và rèn sự kiên trì.

Sinh viên học võ để hiểu rõ giới hạn của bản thân, biết tôn trọng đối thủ và sử dụng sức mạnh một cách có trách nhiệm. Đồng thời, võ thuật trang bị cho các em khả năng tự bảo vệ trong những tình huống cần thiết – một kỹ năng sống quan trọng trong xã hội hiện đại.

Quan trọng hơn, võ giúp sinh viên hình thành tinh thần không bỏ cuộc, biết đứng vững trước khó khăn và thử thách – phẩm chất cần thiết cho mọi hành trình dài hạn.

Dance - giải phóng cảm xúc, nuôi dưỡng sự tự tin và sáng tạo

Dance mang đến cho giáo dục thể chất Đại học Đại Nam một màu sắc rất khác: tự do, cảm xúc và sáng tạo. Thông qua Dance, sinh viên được giải phóng năng lượng, thể hiện bản thân và xây dựng sự tự tin trước tập thể.

Dance giúp sinh viên rèn luyện sự linh hoạt, khả năng cảm nhạc, phối hợp vận động và đặc biệt là khả năng thể hiện cảm xúc một cách lành mạnh. Đây là yếu tố quan trọng giúp người trẻ cân bằng đời sống nội tâm, giảm áp lực và tăng kết nối xã hội.

Trong một môi trường học tập và làm việc hiện đại, sự tự tin, khả năng biểu đạt và tinh thần cởi mở chính là lợi thế cạnh tranh bền vững của người lao động trẻ.

Một lựa chọn giáo dục có chiều sâu và tầm nhìn dài hạn

Việc Đại học Đại Nam lựa chọn 4 bộ môn Bóng đá – Yoga – Võ – Dance không phải để làm khác cho “đẹp chương trình”, mà là để đào tạo con người một cách toàn diện, có sức bền, có bản lĩnh và có đời sống tinh thần lành mạnh.

Nếu Khoa Kỹ năng mềm giúp sinh viên biết sống và biết làm việc, nếu Giáo dục Quốc phòng – An ninh giúp sinh viên biết kỷ luật và trách nhiệm, thì Giáo dục Thể chất với 4 bộ môn này giúp sinh viên có đủ sức khỏe, tinh thần và năng lượng để thực hiện những điều đó trong suốt cuộc đời.

Đại học Đại Nam không đào tạo sinh viên để thành công nhanh rồi mệt mỏi sớm, mà để sống khỏe – sống cân bằng – làm việc bền bỉ và đi xa. Đó chính là chiều sâu và cũng là nét rất riêng trong triết lý giáo dục con người của Đại học Đại Nam.